Abonneer je op mijn nieuwsbrief
Samen naar de kern voor een gezonder en gelukkiger jij.
Je winkelmand is leeg
Recept: Warm fruit uit de oven Een van mijn favorieten tijdens de wintermaanden! Bij koud weer heeft je lichaam behoefte aan warmte, en dit gerecht helpt om je lichaam in balans te brengen. Ingrediënten • 1/2 appel • 1/2 peer • Havermelk of kokosmelk (naar smaak) • Een handje gemengde...
1 butternut 1ui 3 teentjes knoflook Olijfolie Ik deel graag mijn favoriete herfst soep. Peper Grof Zout Kurkuma 2 Bouillon keteltjes Bereiding: Verwarm de oven op 180 graden. Snij de butternut in grove stukken en leg ze op een bakplaat. Snij de ui in ringen en de knoflook in stukjes...
Ingrediënten voor 1 persoon: 1/2 rijpe banaan 1 ei 2el (glutenvrije) havermout Handje blauwe bessen Kokosrasp Kaneel Snuifje zout 1/2 tl bakpoeder Zo maak je de mugcake: Neem een grote mok en prak de banaan met een vork. Een rijpe banaan is het makkelijkste om te prakken. Meng het eitje...
